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如果不小心删除了OPPO手机上的短信且没有备份，找回已删除的短信内容可能会比较困难。但是，可以尝试以下几种方法来尽可能恢复短信。
1、从运营商处查询：联系手机运营商客服，询问是否有可能恢复已删除的短信，部分运营商可能可以提供短信恢复服务，但需要符合一定的条件和规定。
2、使用数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS MobiSaver）来扫描手机以找回已删除的短信，这些软件可以扫描手机内存和缓存，尝试找回被删除的数据，使用此类软件时请确保从官方渠道下载，并注意数据隐私。
3、检查手机回收站或最近删除文件夹：部分手机在删除文件或短信后，会将其移至回收站或“最近删除”文件夹中，可以前往这些位置查看是否有已删除的短信。
4、检查备份存储：虽然未进行备份，但有时候可能会将重要数据保存到其他存储设备（如外部SD卡等）上，检查这些存储设备，看是否有已删除的短信备份。
如果以上方法均无法恢复已删除的短信，那么可能无法找回这些短信，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份手机数据，可以使用OPPO自带的备份功能或其他第三方备份工具。
数据恢复的成功率可能因各种因素而异，因此无法保证一定能找回所有已删除的短信，如果数据非常重要，建议寻求专业数据恢复服务的帮助。